• Stwórz swój własny network
    Nasz network ma już 1166 twórców internetu
    Logowanie

    Error message here!

    Error message here!

    Resetuj hasło

    Stwórz swój własny network
    Nasz network ma już 1166 twórców internetu
    Rejestracja

    Podaj adres e-mail, aby zresetować hasło.

    Resetuj hasło

    Powrót

    Close
    Słońce grzeje od samego rana do późnych godzin wieczornych - tropiki takie, że oddycha się ciężko, po dwóch minutach wszystkie ubrania się lepią do ciała, a człowiek marzy tylko o tym żeby wpełznąć pod jakikolwiek kamień. I jak tu biegać!? https://brandsabbath.com/5254694069 /> #bieganie #oddychanie #trening #run #running #upał #u ...

    lepiejbiegac
    Wiesz ilu ludzi nie wie co chciałoby robić i dlaczego to jest ważne? https://brandsabbath.com/7995956165 />
    #lifestyle #fitness #business

    Pszczerry
    Czy wiesz, że...?

    Nie musisz wcale przestrzegać zasady zdrowego stylu życia o tym jak żyć zdrowo na co dzień?
    Powody i odpowiedź na pytanie: jakie są skutki, przyczyny i objawy otyłości u dzieci i dorosłych znajdziesz poniżej! https://brandsabbath.com/2433798687 />
    #fitness #cooking #business ...

    Pszczerry
    Zaakceptuj siebie lub zostań ofiarą [WSPARCIE]

    Radzisz sobie z podobnymi problemami, a może poddajesz się? O tym czym jest asertywność, a skromność znajdziesz w niecodziennych komentarzach! https://brandsabbath.com/1739727539 />
    #lifestyle #fitness #business #design #art

    Pszczerry
    Właśnie dziś blog "Kwadrans dla Ciebie" obchodzi swoje pierwsze urodziny :)
    Jest to dla mnie coś wyjątkowego choć bloguję już od kilku lat. Były wzloty i upadki, a mimo to obserwatorów przybywa i mam nadzieję, że będzie nas coraz więcej :)
    Dziękuje wszystkim, którzy zaglądają na mój blog, a w szczególności tym, którzy zostali ze mną ...

    krupcia936
    Jak feniks z popiołów - regeneracji po ultra ciąg dalszy :-) https://brandsabbath.com/7638304107 /> #ultra #regeneracja #dieta #odżywianie #lifestyle #fitness #health #healthy #run #running #recovery #kondycja #motywacja #motivation #zdrowie #zdrowy

    lepiejbiegac
    Po ultra zostają zgliszcza... Co zrobić żeby się odrodzić jak feniks z popiołów? Rozkładam siebie na czynniki pierwsze ;-) https://brandsabbath.com/7747829627 /> #bieganie #regeneracja #ultra #lifestyle #fitness #run #running #runner #zdrowie #zdrowy #health #healthy #fitness #fit #kondycjaa

    lepiejbiegac
    Musiało minąć trochę czasu aby to napisać. :(

    Trudno zapomnieć, ale dużo trudniej o tym mówić na głos, może łatwiej spisać?
    Nie ważne.
    Istotne jest to co czują te osoby które w przeciwieństwie to wielu z nas wciąż borykają się z problemem gnębienia i znęcania się.

    Nie ja jeden byłem gnębiony w szkole.
    Na szc ...

    Pszczerry
    Zobacz co przygotowaliśmy z Pan Cytat Inspiruje! :)

    Jeżeli wprowadzisz te przemyślenia do swojego życia i będziesz się ich trzymać, z pewnością dasz radę wszystkim przeciwnościom! :D https://brandsabbath.com/1151323263 />
    #lifestyle #fitness #business #beauty #art

    Pszczerry
    Apatia, lenistwo, brak ruchu dla zdrowia. Jak odzyskać dawną energię do zycia? https://brandsabbath.com/8594079337 #fitness #lifestyle #zdrowie

    kamyk
    Każdy z nas ma gorsze i lepsze dni, ale są tacy którzy zupełnie nie potrafią się odnaleźć i docenić.
    Z tego właśnie powodu pojawiły się nowe porady od Paulina Kudaszewicz gdzie wyjaśnia jak zacząć doceniać to co się ma oraz docenić samego siebie.
    W tym artykule znajdziesz odpowiedź.
    To nie są ćwiczenia podnoszące samoocenę ale sposoby po ...

    Pszczerry
    Nie wiem czy się powiedzie, ale liczę na Ciebie.

    Już w skrócie mówię o co chodzi.
    Zarejestrowałem #Wystartuj w plebiscycie Men's Health Polska na Męski Blog Roku w kategorii Męskie Sprawy.

    Chociaż piszę na wiele tematów, nie odstają one od mężczyzn.
    Wiele z nich pisane są prosto do męskiego grona w takich teks ...

    Pszczerry
    Jak podjąć walkę z anoreksją i bulimią [WYWIAD]

    Czy znasz kogoś kto by dał radę? :/

    Właśnie wrócił wywiad z Kingą Podgórską o tym jak walczyć z anoreksją i bulimią.
    Przygotowanie tekstu było dla mnie niezwykle poruszające, nie łatwe do napisania.

    Kinga zwyciężyła, ale wiele osób nie dało temu rady.
    ...

    Pszczerry
    Wyobraź sobie, że wracasz do domu potwornie zgrzany po treningu albo po męczącym dniu w pracy. W gardle sucho, a ty wpadasz do domu chroniąc się przed palącym słońcem i pierwsze co, otwierasz drzwi lodówki żeby złapać choć trochę chłodu... a tam czeka już zimny, przyjemnie słodki, owocowy deser, który rozleje się kojącym chłodem po żołądku! Chcesz? To łap pr ...

    lepiejbiegac
    Dlaczego opłaca się jeździć rowerem? :/

    Dla mnie to nie tylko pasja ale swego czasu sposób walki z kompleksami.
    Osobiście rower uważam za najlepszy środek transportu pod względem nie tylko ekonomicznym. :P

    - Po pierwsze jadę w sumie za darmo.
    - Docieram na miejsce w tym samym czasie co komunikacją miejską, a nawet ...

    Pszczerry
    I jest oczekiwany poradnik! :D

    Po wielu pytaniach i prośbach w końcu udało się!
    Na blog trafiły porady z przykładami tworzenia postów na Facebooku i nie tylko. ;)
    Dowiedz się jak budować zaangażowanie fanów zwiększyć ilość polubień strony na Facebooku oraz jak pisać posty aby ludzie chcieli komentować i je udostępniać!
    ___ ...

    Pszczerry
    Catering dietetyczny - z czym to się je? https://brandsabbath.com/1861227843
    #lifestyle #cooking #fitness

    mowdomniedalej
    Jak prawidłowo oddychać podczas biegania? Poznaj 5 zasad i popraw swoje treningi! https://brandsabbath.com/5212466112 /> #bieganie #oddychanie #trening #run #running #breathe #breathing #zdrowo #healthy #kondycja #fitness #fit #lifestyle

    lepiejbiegac
    Lato się zbliża i wiele osób szuka szybkich sposobów na uzyskanie wymarzonej figury. Wszystko fajnie, ale nie ma drogi na skróty. Oczywiście można sobie pomóc suplementami, które mają spalać tłuszcz, ale w większości ich działanie jest marginalne. Aktywność fizyczna i ujemny bilans energetyczny to sukces każdej diety.

    Jednak, są naturalne sub ...

    Asystent w nadgarstku! https://brandsabbath.com/2069347218 #lifestyle #fitness

    Jedz kolorowo - tym razem żółto i pomarańczowo ;-) https://brandsabbath.com/1440338668
    #owoce #warzywa #healthy #fit #fitness #lifestyle #sport #healt #zdrowo #dieta #food #fitfood #vegetables #fruits #nutrition #odżywianie

    lepiejbiegac
    Nowy filmik!!! Tym razem o zatrzymaniu przez policje w Częstochowie
    #games #travel #cooking #lifestyle #fitness #business #beauty #DIY #design #film #book #art

    velociapcior
    Na blogu już czeka na was wpis z recenzją po kilku tygodnia używania filtru prysznicowego marki FitAqua Taki filtr filtruje wodę ze złych składników, dzięki temu ma stać się dobroczynna dla skóry czy włosów. Jakie są moje wrażenia? Jest to rewolucja w świecie Urodowo-Kosmetycznym? Zapraszam do czytania :)
    RECENZJA NA: https://brandsabbath.com/8204873115 ...

    Lioness5147